4.2 Audiomeditación: Meditación básica de los 9 tipos de hambre

En la siguiente meditación seguiremos trabajando los tipos de hambre, explorando el alimento como si se tratara de un objeto nunca antes visto.  Para la práctica necesitaras adoptar una postura cómoda y tener a mano una pasa u alimento de textura y forma similar. Vamos allá: Para acceder al contenido debes comprar el siguiente curso: […]